綺麗に痩せたかったらこれ食べて!ニラともやしのシャキシャキナムル!
鶏むね肉でタンパク質も摂れるし、ニラから食物繊維も摂れちゃう!
ダイエットに最適で箸がとまらん簡単レシピ!
私は普段、川越のパーソナルジムで食育アドバイザーとして、多くのお客様の食事指導をして、ダイエットのお手伝いをしています!
何かダイエットでお困りなことがあれば、ご連絡ください!
raysgym1001@gmail.com
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【実は】長年摂食障害でした。ダイエットで悩んでいる人の手助けになりたい
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#根津椎菜私は普段、川越のパーソナルジムで食育アドバイザーとして、多くのお客様の食事指導をして、ダイエットのお手伝いをしています!
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