スポンサーリンク おっさん100kg会社員 ルーティン【vol.17】 スポンサーリンク スポンサーリンク ルーティン Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.14 スポンサーリンク 49才100kg会社員やせ活Vlogです。 ご意見やご感想があれば、コメント頂けると嬉しいです。 チャンネル登録もお願い致します。 毎週発信しています。 GOAL は 102㎏→79kg 92㎏台突入しました! #手帳 #ダイエット#ルーティン