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50歳からの朝の痩せルーティン#宅トレダイエット #脂肪燃焼

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ルーティン
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朝の2分弱!毎日のルーティンにやってみて!2週間で体が変わるのを実感できるはず!簡単だから鏡がある人は自分を映して笑顔でやってみてね!効果倍増だよ!

音楽は違うけど本編もあるから試してみてね!

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ルーティン
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