このゲームの本質はカロリーを増やしたら筋肉が増え、カロリーを減らしたら脂肪が減るという話、あらゆるダイエット食事テクニックのハウツーは全てストレスなく1日を生き残るためのものという話、実際にやってみてメンタルにどう影響が出ているのかの実証結果報告、ダイエットする理由。
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