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[VLOG]社会人VLOG|簡単レシピ|丁寧な暮らし|ストレッチダイエット

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ストレッチ
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ご清聴ありがとうございました☺︎
 
良かったらチャンネル登録、高評価、コメントお待ちしております💌
 
本日の簡単レシピ
 
[豆腐と小松菜のとろうま煮🥬]

木綿豆腐 300g
小松菜一株(200g)
鶏ひき肉 150g
にんにく 1かけ
豆板醤 小さじ1
 
⭐︎水 250cc
⭐︎醤油 大さじ1
⭐︎鶏ガラ 小さじ2
⭐︎オイスターソース 大さじ1
⭐︎ごま油 小さじ2
⭐︎片栗粉 大さじ1

仕上げで炒りごまかけても美味しいです🙆‍♀️
 

 
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