この夏、肉体改造に取り組みました。健康的な肉体改造を目指して、筋トレしました。
食事制限なし、自己流トレーニングです！
かなり、脂肪が落ちました！
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食事
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食事この夏、肉体改造に取り組みました。健康的な肉体改造を目指して、筋トレしました。
食事制限なし、自己流トレーニングです！
かなり、脂肪が落ちました！