背中、肩パワー痩せ#ダンスダイエット #肩甲骨ダイエット

自信がある人は、負荷をかけてやってみてね！そのままでもOK！肩の小さい筋肉に刺激を与えると、びっくりするくらいパワーがでるよ！カンタン、パタパタ飛ぶよ！結果、ヤル気がでて健康的に痩せる近道！やってみてね！

#背中痩せクビレ
#血糖値コントロール