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絶品ダイエット食!5分レンチン豆腐お好み焼き#shorts

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レシピ
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今回はお正月太りにぴったり!豆腐お好み焼きをご紹介します🤤
レンチン5分でできちゃうから超簡単なのもありがたい!!
皆さんもぜひやってみて下さい!

【材料】
・豆腐:150g
・豆苗:1/2パック
・卵:1個
・めんつゆ:小さじ1
・お好みソース:お好みで
・マヨネーズ:お好みで
・かつお節:お好みで
・青のり:お好みで

【作り方】
①豆苗はさっと洗って1/2にカット
②豆腐、卵、めんつゆ、豆苗を耐熱容器に入れてよく混ぜる
③600Wのレンジで5分加熱する
④お好みで、ソース、かつお節、マヨネーズ、青のりをかけて完成

#無限豆苗生活#豆腐レシピ#ダイエットレシピ#簡単レシピ#村上農園

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