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座って下腹部激痩せる#ダンスエクササイズ #お腹痩せ

ダンス

2024.03.13

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下腹部痩せにダイエットルーティン加えてみてね！背筋は伸ばしておなかを触って力が入っているか確かめながら行うと効果的だよ！

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