マジ痩せるダンストレーニング#宅トレ#宅トレダイエット

ダンス

2024.01.24

59歳の挑戦！キツイけど、それがおもしろくなって笑顔になるよ！キツイけど、少しずつ試してみてね！ゆっくりでも効果あるよ！やってみてね！
500mlの負荷かけてやってみてね