ダイエット２３日目＃short＃筋トレ＃HIITトレーニング＃脚トレ＃猫

ご視聴ありがとうございます
先日の大腸内視鏡検査いろんな人がもやりたくないとかゆうからびびってたら麻酔で寝てる間に終わって施術自体は気がついたら終わってた感じだったわ
だけど嫌なところは３つあったわ
１つは食事制限
意外と食べれるけどなんか縛られてるって感じがストレスやったわ
２つ目は下剤
なんか無理やりトイレ行かされる感じになるしお腹ずっとぐるぐるだしで最悪です
３つ目は待ち時間
とにかく順番待ちえぐい

結論もう二度と受けたくない