おっさん100kg会社員　ルーティン【vol.59】

50才100kg会社員やせ活Vlogです。ご意見やご感想があれば、コメント頂けると嬉しいです。チャンネル登録もお願い致します。

GOAL は　体重　79kg

千葉県ベンチプレス大会マスターズ
93㎏級
24回大会　優勝
25回大会　準優勝

仲間がいるって素晴らしい！感謝しかない！#ダイエット#ルーティン#筋トレ