おっさん100kg会社員　ルーティン【vol.50】

49才100kg会社員やせ活Vlogです。ご意見やご感想があれば、コメント頂けると嬉しいです。チャンネル登録もお願い致します。

GOAL は79kg
千葉県ベンチプレス大会マスターズ93Kg級優勝
仲間がいるって素晴らしい！感謝しかない！#ダイエット#ルーティン#筋トレ