パーソナルトレーナーのリョーです
今減量していて1カ月半で−4kgです。
これを見て今ダイエットしてる方の何か参考になることがあれば嬉しいです！
【プロフィール】
栃木県真岡市出身
元一流ホテル勤務
足利市パーソナルジムBasEトレーナー
APFポージング認定公認講師
NSCA認定パーソナルトレーナー
【SNS】
Instagram
https://www.instagram.com/ryo.fitrip?igsh=MXgyNHMxeG1heDgzMA%3D%3D&utm_source=qr
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