ダイエット再開したての１週間の食事をまとめてみました。
女の子の日に被ってしまい、食欲が不安定だったので、そんな現実も感じられるけど、
お魚多め・炭水化物の量を守りながら、食事ができたのはよかったです！
あと記録することで、少しはセーブできた気がする。。
改めておやつ食べる癖がついてしまっていることを痛感・・・
ゆっくりでも着実にダイエット頑張るけど、
食べ癖は早くなんとかしたいな！
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