みなさまこんにちは🙌
いつも動画ご視聴いただき
ご丁寧で温かいコメントありがとうございます😊
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トライアンドエラー
楽しんでいきましょう♪
sayaka
【目次】
00:00 オープニング
00:32 完璧主義について
02:52 体重が落ちません
09:00 体脂肪率と見た目
14:15 食事がうまくできない
20:17 自分を変える
【ダイエットQ＆A】体重が減らない/体脂肪率と見た目/食事がうまくできない
食事
