スポンサーリンク 【#ダイエット】毎日筋トレ配信!300日後に痩せるデブ 9日目【#筋トレ】 スポンサーリンク スポンサーリンク 筋トレ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.16 スポンサーリンク 毎日と言ったな…あれは嘘だ(3日筋トレして1日休憩します) 【やること】 ストレッチ スクワットゆっくり50回 休憩 スクワットゆっくり50回 ストレッチ 【いつまでやるの?】 見た目痩せるまで ツイッチ→https://www.twitch.tv/kobayasi_lion Twitter→https://mobile.twitter.com/AlstLion